dic.nicovideo.jp ほならね理論とは、syamu game氏が言った「文句言うなら自分で作ってみろ」という理論である。 目次 芸人 品川庄司・品川祐 ピコ太郎こと古坂大魔王 ゆりあんレトリイバァ ダウンタウン・松本人志 ビートたけし 映画監督 新海誠 政治家 橋…

超ダメ人間の俺がなんとか一年間筋トレを継続することができたからそのノウハウ的なことを書いてく 書いてる知識はネットで調べればおそらく全て載っている だからまとめサイトの「まとめ」みたいな感じで見て欲しい 少しでも良い筋トレライフを送ることにつ…